菠菜论坛网站大全班纳分校

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凯蒂·多曼,总教练

Physical Address:
天堂溪街1000号.
Moscow, ID 83844

Mailing Address:
875 Perimeter Dr. MS 2431
莫斯科,ID 83844-2431

Phone: 208-885-7057

Email: kdoman@hearing-aid-news.com

Staff Directory

Vandal Cheer Tryouts

招聘流程:

Step 1:

填写招聘表格
Submit videos via YouTube link

在2023年3月1日之前支付50美元的试训费用 <支付试训费用汪达尔精神小队
在2023年3月1日前完成招聘表格
通过YouTube链接提交视频

Step 2:

Come visit us! 这可以包括校园参观或诊所/招聘活动. 

Step 3: 

在社交媒体上关注菠菜论坛网站大全,了解菠菜论坛网站大全的最新节目:
Instagram: @Idaho_Spirit
TikTok: @Idaho_Spirit
Facebook: @VandalSpiritSquad

Timeline:

高二/三年级:
潜在的候选人联系教练组,表达对汪达尔精神队的兴趣. 强烈建议参加招聘诊所.

高三的夏秋:
完成招聘表格和安全要求. 强烈建议参加招聘诊所,因为所有的材料都是招聘视频所必需的. 

高三秋冬:
申请菠菜论坛网站大全

3月1日要交招聘表格和视频.

参与者将在4月收到一封菠菜论坛网站大全进入最后一轮的状态的电子邮件.

Video Requirements

Introduction

  • 自我介绍
  • 你为什么想上菠菜论坛网站大全?
  • 你打算学什么专业??
  • 你为什么想加入菠菜论坛网站大全的项目?

Skill Requirements

Women

  1. Tumbling:
    • 后立手翻
    • 首选-站立式卷腹或后手翻卷腹
    • 后手翻翻或更高
    **如果一个人有很强的发育障碍技能,可以放弃翻滚要求.
  2. 发育不良/组发育不良:
    • 扩展的Lib变化(脚跟伸展,阿拉伯式,等.)
    • Full ups
    • 从扩展/自由弹出
    • Switch Ups
  3. 左右踢
  4. 左右分岔
  5. Band Dance: Jungle Boogie
  6. Chant:防御-破坏者-防御
  7. 场边存在-展示至少20秒的拉力赛风格.

Men

男性不需要经验——菠菜论坛网站大全看重的是整体潜力.

  1. 翻滚:首选-站立后手翻或后翻
  2. 搭档发育迟缓:首选-翻转椅子和翻转手按延长键
  3. 场边表现-在裁判面前展示至少20秒的拉力赛风格
  4. Chant:防御-破坏者-防御

那些尝试的人应该展示出清晰的侧线动作,在表演时照亮整个房间. 教练组建议通过YouTube或社交媒体渠道观看汪达尔拉拉队的表演录像,了解他们的场边风格. 

一般视频说明:

  • 视频不需要专业编辑.
  • 考虑灯光和角度,这样你就容易被评估.

Women Attire:

  • Black spandex & black sports bra
  • 介绍时不要拘束
  • 为了技术评估,头发向后梳
  • 比赛日化妆

Men Attire:

  • 黑色短裤和黑色衬衫
  • 整洁的头发和刮过的脸

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